Marie-Noëlle Mesnier - Coach professionnelle6 nov. 20221 MinCohérence cardiaque - 3.6.5 Dr David O'Hare Est-il vraiment besoin d’un livre pour pratiquer la cohérence cardiaque ? Non car c’est une méthode de respiration très simple que vous...
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Marie-Noëlle Mesnier - Coach professionnelle6 nov. 20201 MinLet the sunshine in!Le changement d’horaire, les journées plus courtes, l’hiver qui frappe à nos portes, tout cela ne nous rend pas très dynamiques. En...
Marie-Noëlle Mesnier - Coach professionnelle5 nov. 20202 MinOublier de respirer, c’est la seule distraction fatale – Pierre Perret -24000 : c’est le nombre moyen de fois où l’on respire par jour. Parmi toutes les fonctions du système autonome, la respiration est la...